Dzień Zdrowego Śniadania – prezentacja i gazetka PDF, 22 plansze

Dzień Zdrowego Śniadania – od rozmowy do codziennych nawyków

Co można przygotować na śniadanie? Jak zaplanować posiłek do szkoły? Co zrobić wieczorem, żeby rano mieć więcej czasu?

„Śniadanie na dobry dzień” to prezentacja i gazetka edukacyjna PDF, która pomaga omówić te pytania z uczniami. Zestaw zawiera 22 kolorowe plansze A4 w układzie poziomym. Możesz wyświetlić je podczas zajęć albo wydrukować i umieścić w klasie, na korytarzu, w świetlicy lub szkolnej stołówce.

Co znajdziesz w materiale?

Plansze prowadzą od znaczenia śniadania do konkretnych wyborów i sytuacji z codziennego życia. W zestawie znajdują się:

• wprowadzenie do Dnia Zdrowego Śniadania i listopadowych obchodów związanych ze zdrowym jedzeniem;

• wyjaśnienie, po co organizmowi energia i składniki odżywcze;

• wskazówki dotyczące łączenia warzyw i owoców, produktów pełnoziarnistych oraz źródeł białka;

• trzy propozycje śniadań i pomysł na posiłek do śniadaniówki;

• przypomnienie o piciu wody;

• podstawowe wskazówki dotyczące czytania etykiet;

• sposoby przygotowania się do śniadania już poprzedniego wieczoru;

• zasady higieny i przechowywania jedzenia;

• treści dotyczące alergii, różnych potrzeb żywieniowych oraz szanowania apetytu i odmowy;

• przykłady tego, jak rodzice, nauczyciele i szkoła mogą wspierać dobre nawyki.

Krótkie aktywności do wspólnej rozmowy

Uczniowie wybierają produkty i układają własne śniadanie, szukają rozwiązań dla rodziny, która rano się spieszy, oraz wskazują jedną zmianę, którą mogą wprowadzić następnego dnia.

Polecenia znajdują się bezpośrednio na planszach. Można odpowiadać ustnie, pracować w parach lub wspólnie omawiać pomysły na forum klasy.

Materiał także dla rodziców i nauczycieli

Część plansz zachęca dorosłych do przyjrzenia się własnym codziennym wyborom. Porusza wspólne przygotowywanie posiłków, spokojną atmosferę przy stole i szanowanie sygnałów głodu oraz sytości. Pokazuje również, jak dyskretnie reagować, gdy uczeń nie ma śniadania.

Dzięki temu gazetka może rozpocząć rozmowę zarówno z dziećmi, jak i z dorosłymi, którzy zobaczą ją w szkolnej przestrzeni.

Dla kogo?

Dla uczniów potrafiących czytać, a także rodziców i nauczycieli. Prosty język pozwala omawiać treści z młodszymi dziećmi, a codzienne przykłady dają punkt wyjścia do rozmowy ze starszymi uczniami. Nauczyciel może wybrać plansze odpowiednie dla swojej grupy.

Jak wykorzystać zestaw?

• Wyświetl prezentację podczas Dnia Zdrowego Śniadania.

• Wydrukuj całość lub wybrane plansze na gazetkę szkolną.

• Wykorzystaj materiał podczas zajęć o odżywianiu, w świetlicy lub na godzinie wychowawczej.

• Umieść wybrane plansze w miejscu dostępnym również dla rodziców.

• Wracaj do pojedynczych tematów podczas rozmów o śniadaniówkach i codziennych zwyczajach.

Co otrzymujesz?

• 1 plik PDF obejmujący 22 plansze;

• format A4 poziomo, 297 × 210 mm;

• kolorowe ilustracje, jasne tło i czytelne napisy;

• materiał do wyświetlania oraz samodzielnego wydruku.

Produkt cyfrowy. Tekst i ilustracje są połączone w gotowe plansze i nie są osobno edytowalne.

Wybierz plansze do swojej klasy i zacznij od jednej zmiany, którą można powtarzać każdego dnia.